今回は、2021年5月21日金 チコちゃんに叱られる！「▽アパートとマンション▽握りずしの謎▽人の顔が現れる!」の番組内容を紹介。
目指せサマーバケーション働き方改革のコーナー
ジョギングとランニングの違いは？走る目的の違い
本日の3つめ目の話題。
目指せサマーバケーション働き方改革のコーナー
違いの分かる大人クイズ。
ジョギングとランニングの違いは？
答え：走る目的の違い
ランニング学会顧問の山西哲郎さんの解説。
ジョギングとランニングには、はっきりとした定義は無いそう。
ランニング学会としては、
ジョギングは、「心と体の健康づくり」が目的。
ペースだと1km6分から10分のゆっくりぺースが目安。
ランニング「楽しみながら記録に挑戦」が目的。
ペースはジョギングに比べて1km、1分から2分速いペースが目安という違いとのこと。
不正解だった岡村さん
ナレーション「ランニングとジョギングの違いも判らなかった岡村さん、この先も奥様と二人三脚で走っていくおつもり？」
結論
というわけで、
「ジョギングとランニングの違いは？」は、
「走る目的の違い」
でした。
今回も最後まで読んでくれてありがとう。
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